Madres y padres “quemados”

El término burnout, utilizado en el ámbito laboral, comenzó a aplicarse también hace unos años a los padres. Los primeros estudios estaban enfocados en progenitores que sufrían un estrés crónico debido a la enfermedad de un hijo. Entonces, en Estados Unidos se hablaba de una proporción del 5%. A raíz de la pandemia, el término cobró relevancia y diferentes investigaciones pusieron el foco no solo en qué originaba ese burnout parental, sino también en qué consecuencias podía tener para los padres y para los hijos, y cómo prevenirlo. Ser padre cansa. Tener que hacer malabares entre el trabajo y la familia, la falta de sueño, intentar cubrir las continuas necesidades de los hijos –físicas y emocionales–, no encontrar tiempo para uno mismo, la …